在立冬吃補之後,天氣真正開始轉涼~冷~哈啾.哈啾..

最近身邊的一些同事、朋友們,身體都微恙了起來,可憐哩。像這樣的天氣,只要一不小心就容易感冒。
可惡的鼻涕蟲很容易強行進駐鼻腔~趕都趕不走;惱人的頭痛魔也肆無忌憚的在腦袋瓜裡搗蛋開party。
搞的人全身不舒服、有氣無力地、昏昏沉沉的,真是糟糕。

別忘了常常動一動、沒事多喝水。冷冬將至,希望大家都能常保健康喔。
也希望遠方無論是工作、讀書..的友人們也要照顧自己嚕。

至於我呢!!嘿嘿~~一周練三次瑜珈~~會出運啦^^
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    guai888 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()